Мудрое питание

Интегративное питание для жизни, здоровья, долголетия.
Накорми свое тело и микробиоту.
Исключи пищевые непереносимости.

Здоровье с умом и удовольствием

Ешь, пей, танцуй, спи, лежи, дыши и здоровей.
Восполнение дефицитов. Самодиагностика.
Натуропатическое оздоровление.

Красота без вреда

Красота и молодость через здоровье.
Еда для красоты и молодости.
Упражнения и телесные практики.
Грамотный уход за кожей.

Александра Наумова

Интегративно

Системный целостный подход.
Воздействие на причины.
Комплексное оздоровление.

Природосообразно

Натуропатические немедикаментозные
методы оздоровления.
Без фанатизма. Но в гармонии с природой.

Практично

Самые работающие методики.
Развенчиваем мифы. Просто о сложном.
Внедряем привычки.