Главные секреты здоровой, молодой и красивой кожи. Часть 4: выбор косметики

Мы уже разобрали 3 больших части секретов красоты и молодости кожи: здоровый образ жизни и его составляющие в первой и второй части, а также грамотный уход за кожей в третьей части. Вы уже многое узнали, и надеемся, задумались о важности этих вещей, если еще не применяли их в своей жизни. Если вы еще не прочитали предыдущие части, обязательно прочитайте. Без применения тех советов очень сложно надолго остаться с молодой и красивой кожей. Даже если сейчас кожа выглядит хорошо, это не значит, что так будет и через 10 лет и далее. Ведь очень важно понимать особенности строении кожи, и что нее влияет больше всего. В этой статье рассмотрим еще несколько важных секретов того, как сохранить кожу молодой и красивой – какую косметику выбирать, как ее наносить и хранить.

секреты здоровой, молодой и красивой кожи: выбор косметики

Отсутствие вредных компонентов в косметике

С развитием современной химической промышленности 90-95% производимой сейчас косметики стало просто опасной для вашей кожи. Агрессивные ПАВы, парабены и другие консерванты, пропиленгликоль, формальдегид, силиконы, минеральное масло, ароматизаторы, большое количество спирта и многое другое активно вредят не только вашей коже, но и всему организму.
Зачем своими руками делать коже плохо? Лучше не использовать никакую уходовую косметику, и при этом соблюдать остальные правила этой статьи, чем наносить на кожу то, что ей откровенно вредит. На этом NaturaTeka.ru мы подробно рассматриваем разные компоненты косметики и виды косметических средств. Вы будете знать, что можно использовать, а что нельзя.

секреты здоровой, молодой и красивой кожи: отсуствие химии в косметикеНе стоит злоупотреблять и декоративной косметикой, особенно водостойкой тушью и стойкой помадой. А если вы ей пользуетесь, то выбирать наиболее безопасные для кожи продукты, например, минеральную декоративную косметику и органическую тушь.
Не злоупотребляйте также окрашиванием волос (особенно осветлением), какая бы «мягка» краска ни была, это по сути сжигание волос. Но если сами волосы «мертвые», то это влияет на волосяные луковицы и кожу головы. Исключение составляет натуральна хна. То же самое относится и к различным химическим завивкам, ламинированию и прочим процедурам: вредные компоненты проникают в кожу. Кстати, лаки для ногтей содержат огромное количество вредных компонентов, в т.ч. может содержать очень опасный толуол. Ноготь по своей природе очень пористый и впитывает как губка ту химию, которую на него наносят.

Выбирать косметику с правильными, полезными для кожи компонентами

Люксовые средства, аптечная косметика, цена, бред, совет подружки или всеобщая истерия вокруг какой-то баночки – это не те критерии, по которым надо выбирать косметику. Мы научим вас делать это правильно, по составу, и учитывая особенности кожи и грамотный уход.
Самый простой минимальный уход (помимо очищения и отшелушивания кожи) – использовать базовые масла для ухода за кожей. Можно использовать рыжиковое, рапсовое, льняное или любое другое масло, которое мы упоминали в третьей части, нанося его на влажную кожу очень тонким слоем, так, чтобы кожа не блестела. Это позволит поддержать водно-жировую пленку на коже, о которой мы говорили в первой части, и защитить кожу. Поверьте, это намного лучше, чем наносить тонну химии на кожу.
Наш сайт отдает предпочтение натуральным и органическим уходовым средствам с высоким содержанием активных полезных компонентов.

секреты здоровой, молодой и красивой кожи: натуральная косметика

Следите за статьями на нашем сайте, и вы узнаете, какие компоненты самые лучшие для решения тех или иных недостатков кожи и сохранения красоты кожи. Какие натуральные и органические средства лучше выбирать и по какому принципу. На сайте NaturaTeka.ru вы также найдете различные домашние рецепты красоты кожи.

Учитывать тип кожи

Очень часто неправильный уход приводит к тому, что кожа лица и тела начинает сильно отличаться из-за загара, из-за слишком агрессивного очищения кожи, захватывания лица руками.
К тому же например жирная кожа на самом деле может быть нормальной и комбинированной, но пересушенной скрабами, пилингами, жесткими умывалками, тониками со спиртом, глинами и т.д. Многие считают, что раз кожа сухая, ее надо увлажнять, а раз жирная – надо сушить. Но на самом деле увлажнять нужно любую кожу, а сушить не надо никакую. Если активно высушивать жирную кожу, она ответит еще большим блеском и воспалениями. Про грамотное увлажнение кожи мы писали в третьей части.
Нужно учитывать, что в молодости сухая кожа может быть самой красивой и вроде как не требовать ухода. Однако, если его не будет, то после 25-30 лет кожа начнет быстрее стареть и выдаст вам морщинки, которых вы не ждали. Грамотное увлажнение сухой кожи позволит предупредить ранние морщинки. Жирная же кожа стареет медленнее, но она менее привлекательно выглядит в юности, менее ровная, склонна к воспалениям. Это также можно урегулировать правильным уходом.
При грамотном уходе за кожей любого типа она становится ближе к нормальной, нормализуются все процессы в коже.
Грустно, что большинство косметологов пытаются определить тип кожи просто по внешнему виду, и назначить кучу процедур, которые вам не нужны. Вы можете сделать сами быстрый тест с салфеткой, а лучше сходить в клинику и специальным аппаратом определить тип кожи.

Тест с салфеткой на определение типа кожи

Умойте лицо (не используйте ничего больше, кроме легкой умывалки) и через 10 минут приложите салфетку к коже.
Оцените жирные пятна на салфетке, чтобы определить тип кожи:
-если пятен нет, то тип кожи — сухая
-если остались жирные следы в разных частях салфетки, то тип кожи — жирная
-если жирные следы остались только от T-зоны (лоб и нос), то тип кожи — комбинированная
-едва заметны легкие следы на всей поверхности салфетки, то тип кожи — нормальная
Особенности ухода за разными типами кожи и секреты красоты для каждого типа мы будем рассматривать в других статьях.

как определить тип кожи

Понимать разницу между кожей на разных участках тела

На самом деле большой разницы между кожей лица и тела не должно быть. Просто есть свои особенности – кожа вокруг глаз более тонкая, кожа локтей более грубая и т.д. И все же нет смысла покупать отдельный крем для пяток, правой коленки, носа или рук. Даже не всегда нужно покупать разные кремы для лица и тела или отдельный крем для кожи вокруг глаз.
Кстати, это одно из преимуществ натуральной косметики: часто одно и то же средство можно будет использовать для самых разных частей тела и лица, ведь там нет опасной химии для глаз например, а ухаживающие масла прекрасно заботятся о коже на любом участке тела. Важнее всего, какие компоненты активно воздействуют на проблему кожи, и нет ли разогревающих средств в средствах, которые вы используете для лица. С химической косметикой в таком случае вы можете только навредить, так крем для каждой части тела не только маркетинговая уловка, но и вынужденная необходимость.
Это были секреты красоты и молодости кожи, которые мы еще будем рассматривать подробнее в других статьях. Теперь перейдем к тому, как наносить косметику и какие баночки с косметикой выбирать.

Правильно наносить косметику

массажные линии: как наносить косметикуСледующий секрет красивой и молодой кожи — наносить уходовые средства нужно аккуратно, по массажным линиям, не травмируя и не растягивая кожу, особенно вокруг глаз. Массажные линии направлены в обратную сторону от естественного растяжения и обвисания кожи со временем.
Если вы используете декоративную косметику, то наносить ее нужно тоже аккуратно: тональный крем и базу под тени по массажным линиям, а во время макияжа глаз не растягивать веко пальцами, спонжиком или кисточкой.
Вытирать лицо после умывания тоже следует аккуратно, лучше промакивать лицо салфетками или мягким полотенцем, но ни в коем случае не тереть во все стороны.

Массажные линии:

  • От центра лба к вискам
  • От носа к вискам
  • От уголков рта к вискам
  • От подбородка по контуру лица к вискам
  • По шее снизу вверх к подбородку
  • Верхнее веко — от внутренних уголков глаз к внешним
  • Нижнее веко – от внешних уголков глаз к внутренним

 

Использовать правильные баночки

Секреты здоровой, молодой и красивой кожи: выбор косметикиБаночки без дозатора – рассадник бактерий. Стоит один раз влезть туда руками, хоть даже одним только что вымытым пальцем, лучше такую баночку выкинуть.  Особенно это актуально для органической косметики, где нет тонны консервантов, как в обычных химических баночках. Также рассадником бактерий являются мочалки, спонжики для умывания и отшелушивания и кисти для макияжа и другие приспособления для наведения красоты.  

Поэтому:

  • Стараемся покупать только средства с дозатором-помпой, или средства, которые вы выливаете/высыпаете из горлышка на руку, не залезая внутрь баночки
  • Выкидываем все ваши открытие баночки, не соответствующие предыдущему критерию, если вы туда лазили пальцами
  • dirty_brushes1Если уж очень хочется использовать такие баночки, то ВСЕГДА используем ложечку или палочку, чтобы набрать средство из баночки, и сразу ее хорошо моем и высушиваем. Не допускаем также попадание воды в баночку. Можно еще часть средства перекладывать в маленькую баночку на 2-3 применения.
  • Тщательно моем и высушиваем спонжики, полотенца для умывания и мочалки после каждого использования. Раз в неделю стираем/тщательно промываем с горячей водой. Меняем как можно чаще, лучше раз в 2 недели-месяц. Также как и зубные щетки, кстати.
  • Моем кисти для макияжа после каждого использования, особенно после жидких средств. Если вы наносили кистью только сухие продукты, то можно мыть раз в неделю
  • Храним косметику в соответствии с инструкцией. Следим за сроком годности косметики, это обязательно! Особенно натуральной и органической

Вроде бы это такие простые и очевидные советы, но у огромного количества женщин появляются какие-то раздражения и воспаления именно из-за несоблюдения этих простых секретов красоты касательно косметики.

Секреты здоровой, молодой и красивой кожи

Не трогать лицо руками

Очень простой секрет для красивой и здоровой кожи без прыщиков и воспалений. После утреннего ухода до того момента как вы придете домой смывать макияж не прикасайтесь к лицу руками! Вообще. И волосы не трогайте руками. Так вы не только сохраните дольше макияж и прическу, но и не дадите бактериям и дополнительной грязи оседать у вас на лице и проникать в кожу. И уж конечно, не следует выдавливать прыщи!
Еще очень многие подпирают лицо руками. Просто заставьте себя перестать это делать.
Кстати, еще немаловажный секрет – почаще меняйте полотенца и постельное, хотя бы наволочки. Если кожа проблемная, то это стоит делать каждый день. Для лица лучше держать отдельное полотенце.

 

Выводы о секретах молодой, красивой и, самое главное, здоровой кожи

Эта часть статьи была заключительная.Давайте подведем итог, какие секреты для красоты и молодости кожи мы с вами рассмотрели в четырех частях:

  1. Здоровое питание. Обязательное употребление воды и продуктов с жирными ненасыщенными кислотами. Баланс жиров, белков и углеводов в еде
  2. Отсутствие загара
  3. Физическая активность
  4. Здоровый сон
  5. Позитивный настрой
  6. Отсутствие стресса
  7. Мимика
  8. Массаж
  9. Гормональный фон
  10. Правильное очищение, отшелушивание и увлажнение кожи
  11. Грамотный уход согласно типу кожи
  12. Предпочтение натуральной косметике без вредной химии и с высоким содержанием активных компонентов, направленных на решение конкретных задач
  13. Правильный выбор и хранение баночек с косметикой и косметических прибамбасов
  14. Правильное нанесение косметики
  15. Не трогать лицо руками

Эти советы помогут вам надолго сохранить здоровую, молодую кожу, а также поддержать здоровье организма в целом. Используя хотя бы большую часть этих секретов, вы будете выглядеть на 5-15 лет моложе вашего истинного возраста. Чем раньше вы начнете их применять, тем дольше вам не придется задумываться об уколах красоты и пластических операциях.
А вот если вы прочитали статью и обнаружили, что делаете все наоборот, и надеетесь найти какую-то «волшебную таблетку», «волшебный крем» или укол, избавляющей от всех проблем и возвращающий молодость на 20 лет назад, то я вас разочарую. Мало того, что это все опасно для кожи и жизни. А еще вы думаете, что голливудские звезды выглядят хорошо именно потому, что они сделали себе кучу подтяжек и уколов? Да, возможно большая часть делала, чтобы в 60 выглядеть на 30. Однако все звезды, которые хорошо выглядят, практически без исключения следуют таким рекомендациям, если не всем, то по крайней мере бОльшей части. Поэтому все в ваших руках. Чем раньше начнете, тем лучше. Это факт.

Напишите в комментариях, прочитали ли вы статью полностью (все части). Поделитесь, что стало для вас откровением и что вы будете обязательно учитывать. Или же вы все знали и, что самое важное, применяли на практике и так. Обращаете ли вы внимание на упаковку и состав косметики? Часто ли вы трогаете лицо руками? Напишите, какой у вас тип кожи и успешно ли вы ухаживаете за кожей в соответствии с ним. Какие секреты вы еще знаете? Какие секреты оказывают бОльшее влияние именно на вашу внешность? Понравилась ли вам статья?

15 thoughts on “Главные секреты здоровой, молодой и красивой кожи. Часть 4: выбор косметики”

  1. Да… я тоже люблю подпирать лицо. Надо прекращать:))) И трогать волосы и лицо:))
    Нужно отучаться от дурных привычек:)

    И я очень хочу себе косметические кисти, чтобы их можно было мыть после макияжа. Интуитивно чувствую, что мое лицо скажет мне за это спасибо.

    Спасибо за статью!
    Очень интересно тебя читать!
    Вроде бы многое знаю, но у тебя все упорядоченно и по полочкам раскладывается!

    [Ответить]

    Alexa Reply:

    Альмира, все кисти для макияжа можно мыть, обязательно будет статья про кисти — какие для чего и где можно купить, какие кисти подойдут новичку. Альмира, спасибо за отзыв! Очень приятно писать, когда информация востребована и воспринимается с благодарностью!

    [Ответить]

    Альмира Reply:

    Cпасибо:) Буду ждать статью про кисти — у меня они как раз стоят на очереди для покупки:)

    [Ответить]

  2. Спасибо за ссылки на айхерб,
    очень хочу попробовать заказать и тушь, и минеральную косметику…
    Смущает только, что почта может не дойти до Москвы(

    [Ответить]

    Юлия Reply:

    Здравствуйте,Ирина! Очень хотелось бы услышать ваши секреты! Буду очень благодарна вашим советам!!!

    [Ответить]

  3. Vsyo verno. Ya s nedavnix por nachala polzovatsya kremami protiv morshin ot vichy.
    Mne 32 goda i u menya slishkom suhaya koja. Kak vi dumayete o produktsii vichy?

    [Ответить]

  4. Да, от качества косметики зависит наша молодость и красота. Лично я для себя 9 лет назад нашла Natria и в свои 55 лет мне не приходится делать дорогостоящие сомнительные процедуры. Качество кажи лучше чем было 10 лет назад. Такое впечатление, что пошел обратный отсчет времени. И естественно витамины группы В, витамин С и антиоксиданты тоже помогают этому. Важно только, чтобы витамины были натуральными, а не синтетическими. Обращайтесь — по делюсь опытом.

    [Ответить]

    Юлия Reply:

    Здравствуйте,Ирина! Очень хотелось бы услышать ваши секреты! Буду очень благодарна вашим советам!!!

    [Ответить]

    Ирина Reply:

    Юлия, я уже немного написала. Косметика — это одна из составляющих. Питание, психология, уход. Профилактика стрессов. irinansp — мой скайп. Буду рада пообщаться

    [Ответить]

    Дана Reply:

    Добрый день! Какие витамины вы употребляете?

    [Ответить]

  5. Здравствуйте,Ирина! Очень хотелось бы услышать ваши секреты! Буду очень благодарна вашим советам!!!

    [Ответить]

  6. Здравствуйте!

    Прочитала все части и еще несколько статей на сайте. Что-то уже знала, что-то стало открытием. Мне 26 лет, в последнее время все чаще задумываюсь о правильном уходе за кожей и правильном подборе косметики. И все больше склоняюсь к натуральной косметике, методом проб пытаюсь найти то, что подойдет моей коже.
    У меня никогда не было идеальной кожи — по типу она скорее комбинированная, вот только со временем изменилась. Прыщи чаще выскакивают по линии скул, у висков и ушей (подкожные), на подбородке и периодически на лбу. Обычно резкое высыпание происходит перед месячными. Нос же и щеки (ближе к носу) практически не беспокоят, вот только с расширенными порами и черными точками не знаю как бороться… Помимо всего этого, осенью-зимой кожа очень сушится. После умывания есть чувство стянутости и дискомфорта.
    Я уже знаю, что моя кожа реагирует на питание, но к сожалению постоянно поддерживать диету не получается. Чистой воды я стараюсь выпивать минимум 1 л. в день. Умываюсь не всегда со спец. средствами (утром просто водой), вечером, если не наносила макияж, тоже могу не умыться. Средства всегда использую каждый раз когда моюсь полностью (через день). Уже месяца три пользуюсь маслами (жожоба, виноградная косточка) — сначала как масками, когда кожа очень сушилась и обветривалась в холодное время, теперь смываю ими макияж. От масел кожа действительно очень мягкая и увлажненная, пропало чувство стянутости. Но поры у меня все же забиваются то ли от этих масел, то ли по другим причинам. Т.е. раньше не было такой ярко выраженной проблемы с черными точками, и поры заметно расширились. Плюс ко всему кожа приобрела какой-то серый оттенок, с этими черными точками — вообще блеклая и замученная… Я вот думаю, от чего еще это может быть — возраст (уже переходный на другую стадию), время года? В качестве очищения использую овсянку (редко), (чаще) марокканскую глину или обычную, иногда умываюсь ромашкой, плюс пытаюсь прикончить оставшиеся химические баночки. Прыщики смазываю точечно маслами лаванды или чайного дерева. Также я стала пользоваться гидролатами (причем раньше тониками не пользовалась) — роза и иланг-иланг. Вот только вместо увлажнения кожа наоборот подсушивается (в неприятном смысле), но поры на время стягиваются. Может стоит перейти на другие гидролаты? И вот по итогам пользования натуральными средствами я не могу сказать, что кожа сильно изменилась и похорошела, я бы сказала, видимых изменени вообще нет. Прыщи не пропали, поры расширились, кожа серая, сухость прошла (но и сезон сменился). Как думаете, почему кожа не реагирует? Может не подходят именно эти средства и нужно что-то более действенное? И еще несколько вопросов:
    1. Что стоит наносить для увлажнения в качестве дневного ухода? Масла здесь не очень подходят (жирная пленка остается, к тому же макияж потом не ложится и забивает поры еще больше). И что подойдет для летнего периода?
    2. Как избавится от черных точек (уже даже распаривание в душе и глубокое очищение не помогает)? И как сузить поры на длительное время, а не на 20-30 мин.?
    3. Посоветуйте, что можно сделать, чтобы избавиться от рубцов и прочих пятен?! Никак не могу выравнять тон.
    4. Вы писали про кисти, подходящие новичкам. Разве есть какие-то отличия для «профессионалов»? Давно пользуюсь кистями, но выбираю по принципу что нравится)
    Спасибо за сайт и полезную информацию. С нетерпением жду ответов!

    [Ответить]

  7. У меня такая же главная проблема. я трогаю лицо и волосы постоянно. Вот даже когда статью читала)))теперь буду стараться следить за этим..

    [Ответить]

  8. Очень полезный сайт, большое спасибо Вам за такую ценную информацию! Читала, не отрываясь, буквально 4 часа… Пойду потанцую)) от радости, что получила столько много интересного и полезного.

    [Ответить]

  9. Я двумя руками «за» органическое и натуральное, но автор, по моему, перебарщивает. Советы многие «не жизненны».Считаю, что надо использовать и химию, и органику- все в меру. Мне достаточно много лет, но я всегда следила за собой и выгляжу очень даже неплохо, поэтому считаю себя вправе кое-что покомментить. Не красить волосы-извините, но это глупость, при правильной покраске волосы Вы не испортите, а как быть тем, у кого седина-а у меня она, например-с 21 года (генетика)-вообще молчу. Блонд очень красив и убеждать женщин не быть блондинками….хмм…лучше поискать способы осветления с минимальным вредом для волос.Хна-извините-это прошлый век, пользовалась когда-то -однозначное- «нет». Насчет нежелательности загара в одной из статей-тут согласна полностью, загар красив, но очень вреден -вред тут превышает пользу.Гигиена, конечно, нужна, но для нужного результата достаточно мыть кисти и спонжи время от времени и не лазить в баночку грязными руками, а если чистыми и баночка обычная-30-50 мл-ничего страшного. А вообще, как ухаживающая за собой и еще не очень старая мама дочери-подростка)) могу сказать-руки мыть надо почаще и пользоваться кремами и косметикой согласно возраста-и все будет нормально.Т.е. минимум косметики-это больше для подростков и совсем юных девушек, для женщин старше 30-Вы можете делать нюдовый мейк, но косметики мало быть уже не может-тон, румяна, пудра, тушь, тени, помада или блеск-это маст-хэв.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *