Рецепт убтана: как сделать аюрведический порошок убтан своими руками

Убтан — прекрасное очищающее аюрведическое средство, которое заменяет средство для умывания, мыло для тела, пилинг и маску. В предыдущей статье мы рассказали, о том, что такое аюрведический порошок убтан, какими свойствами он обладает и то может входить в  его состав. Если вы хотите приготовить убтан своими руками дома, то сначала прочитайте предыдущую статью. А в этой статье мы продолжим рассказывать про убтан:

  • как приготовить убтан своими руками в домашних условиях
  • особенности приготовления и хранения убтана
  • как сделать убтан для сухой кожи, для проблемной жирной кожи, для нормальной кожи, для увядающей кожи
  • как использовать аюрведический порошок убтан
  • где купить компоненты для убтана
  • где купить готовый убтан

Рецепт убтана: как сделать  убтан своими руками

Рецепт убтана: как приготовить аюрведический порошок убтан своими руками

Приведем базовый рецепт убтана, который подойдет для всех типов кожи. Компоненты для такого рецепта аюрведического порошка убтан не сложно достать.

Итак, состав базового рецепта убтана:

Мука для приготовления убтана своими руками

  • Нутовая мука
  • Измельченная красная чечевица
  • Молотые овсяные хлопья. Отшелушивают  кожу, стягивают поры
  • Смолотые семена льна

Травы, специи и цветки для убтана

  • Куркума – незаменимый компонент убтана. Обладает противовоспалительным и омолаживающим действием. Т.к. может придавать коже желтоватый оттенок, то стоит использовать куркуму в совсем маленьком количество в составе убтана
  • Имбирь. Мощный антиоксидант, улучшает цвет лица и подтягивает кожу. Не рекомендуется при куперозе. Стоит добавь в смесь совсем чуть-чуть имбиря, как и куркумы
  • Мускатный орех. Стимулирует кровобообращение
  • Корица.
  • Ромашка. Успокаивает кожу, обладает противовоспалительным действием
  • Лаванда
  • Цветки липы. Смягчают кожу, разглаживают морщины
  • Календула. Очищает поры, удерживает влагу в коже, обладает противовоспалительным действием
  • Мята и мелисса. Тонизирует и освежает кожу
  • Крапива. Прекрасно действует на кожу любого типа
  • Петрушка. Подходит для чувствительной, раздраженной кожи
  • Чабрец/душица/подорожник/эвкалипт. Хорошо для проблемной кожи, снимает воспаления
  • Можно добавить каркаде и зеленый чай

Сапонины для убтана

  • Корень солодки/мылянки
  • Хвощ полевой. Обладает не только мыльными свойствами, но и снимает воспаление и сужает поры
  • Шалфей. Антисептическое и успокаивающее действие

Глина для приготовления убтана

Используйте глину гассул или глину по типу кожи

Прочие компоненты для приготовления убтана своими руками

 

  • Молотый миндаль
  • Молотый кунжут
  • Сухая ламинария или фукус
  • При помоле выделяют масло, которое смягчает кожу

Часть компонентов вы можете заменить на другие по типу кожи (далее в статье вы найдете рекомендации), а также не использовать часть из предложенных компонентов, если у вас есть трудности с их поиском.
С ингредиентами для приготовления аюрведического порошка убтан можно экспериментировать бесконечно. Но компоненты лучше добавлять постепенно, для начала возьмите 3-7 трав, на которые у вас точно нет аллергии, 1 вид сапонинов и глины, 1-2 вида муки.

Как приготовить аюрведический порошок убтан своими руками:

Примерное соотношение компонентов в составе:

  • Мука – 2 ед
  • Глина – 0,5-1 ед.
  • Травы и специи – 4 ед. Всех трав можно взять равное количество, а имбиря и куркумы – маленькую щепотку

Порядок действий для приготовления убтана своими руками:

  • Перемалываем корень солодки, он очень твердый и требует больше времени
  • Травы и специи для убтана мелко перемалываем  в кофемолке
  • Перемалываем нут и чечевицу в муку
  • Добавляем глину
  • Смолотые компоненты желательно промолоть в ступке маленькими порциями
  • Тщательно просеиваем через мелкое сито все компоненты. Можно через капроновые колготки)
  • Все перемешиваем и убираем в плотно закрывающуюся стеклянную банку в темное место

Особенности приготовления убтана своими руками и хранения убтана

Выделим несколько особенностей приготовления и хранения убтана:

  • Готовится их хорошо высушенных трав
  • Очень мелкий помол составляющих и тщательное просеивание, особенно если вы планируете использовать ежедневно
  • Если вы не используете готовый рецепт убтана, проверяйте травы на совместимость
  • Выбирайте травы, на которые у вас точно нет аллергии
  • Желательно, чтобы в убтане были все компоненты: и травы, и мука и глина и сапонины
  • С жидкостями убтан смешиваем непосредственно перед применением. Если смешиваете с водой или отваром трав, то такая смесь пару дней может простоять в холодильнике
  • Хранить сухой убтан следует в плотно закрытой банке в темном месте, можно хранить полгода-год
  • Не допускать попадания в банку воды

Рецепт убтана: как сделать  убтан своими руками
Аюрведический порошок убтан для сухой кожи

Для убтана для сухой кожи используют следующие травы и цветки:

  • Лепестки розы
  • Липа
  • Цедра цитрусовых
  • Тимьян
  • Мелисса
  • Шалфей
  • Ромашка
  • Мать-и-мачеха
  • Василек
  • Пажитник
  • Экзотические травы: ашваганда, семена лотоса

Глины для убтана для сухой кожи:

  • Рассул
  • Розовая или черная глина

Крупы для убтана для сухой кожи:

  • Льняное семя
  • Овсянка
  • Миндаль

Сапонины для убтана для сухой кожи:

  • Корень солодки
  • Корень женьшеня
  • Аир

Жидкости для убтана для сухой кожи:

Для сухой чувствительной кожи уменьшите количество глины и муки в составе убтана.

Аюрведический порошок убтан для жирной проблемной кожи

Компоненты убтана для жирной проблемной кожи:

  • Календула
  • Крапива
  • Эвкалипт
  • Липа
  • Зверобой
  • Эхинацея
  • Череда
  • Шалфей
  • Чабрец
  • Пажитник
  • Листья или почки березы
  • Плоды рябины или калины
  • Экзотические травы: ама-лаки, брами, манжишта, маргоза, белый сандал, семена лотоса

Глины для убтана для жирной проблемной кожи:

  • Гассул
  • Голубая глина
  • Зеленая или белая глина

Крупы для убтана для жирной проблемной кожи:

  • Овсяная
  • Нутовая

Сапонины для убтана для жирной проблемной кожи:

  • Корень солодки
  • Хвощ полевой

Жидкости для убтана для жирной проблемной кожи:

  • Йогурт с лимонным соком
  • Цветочная вода календулы или лаванды
  • Сок алоэ
  • Несколько капель эфирного масла чайного дерева и лаванды

В состав рецепта убтана для проблемной кожи с акне и постакне от доктора аюрведической медицины Курам Мусхира входят:

  • нутовая мука
  • мука из красной чечевицы
  • куркума
  • горчичное масло
  • теплое молоко для превращения убтана в пасту

Можно использовать для ежедневного умывания и в качестве противовоспалительной маски.

Аюрведический порошок убтан для увядающей кожи

Для увядающей кожи используйте такие травы, как:

  • Жасмин
  • Лепестки розы
  • Эвкалипт
  • Цедра цитрусовых
  • Экзотические растения для убтана: ашваганда, биб-хитаки, харитаки, маргоза

Глины для убтана для увядающей кожи:

  • Гассул
  • Желтая глина

Убтан для увядающей кожи разводите такими жидкостями:

  • Молоко
  • Базовые масла, например, зародышей пшеницы, жожоба или виноградной косточки с эфирным маслом розы или нероли
  • Розовая цветочная вода или цветочная вода жасмина
  • Сок алоэ

Не забывайте добавить в рецепт убтана крупяную муку и сапонины

Аюрведический порошок убтан для нормальной кожи

Для приготовления убтана для нормальной кожи смесь трав смешиваем с родниковой, минеральной очищенной водой, а также отваром трав или цветочной водой на ваш выбор. Такой убтан в виде пасты можно хранить в холодильнике 1-2  дня

Для любого типа кожи можно добавлять несколько капель эфирного масла с очищающими свойствами, например, мирт, розмарин

Как использовать аюрведический порошок убтан

Аюрведический порошок убтан не заваривается, а просто размачивается с жидкостью. Затем вы наносите пасту на кожу, массируете кожу по массажным линиям, думая о красивой и здоровой коже (в аюрведе большое внимание уделяется позитивному настрою).  И через пару минут вы смываете смесь. И наслаждаетесь удивительно нежной, бархатистой, гладкой, сияющей и приятно пахнущей кожей. Использование убтана легче, чем кажется, попробуйте сами и убедитесь в его потрясающей эффективности для красоты, молодости и здоровья кожи!

Умывание с убтаном утром

  • ½-1 ч.л. смеси высыпать на мокрую руку
  • Добавить заранее приготовленный отвар трав, цветочную воду, минералку, сыворотку или молоко по типу кожи. Можно развести просто водой
  • Растереть в ладони убтан с жидкостью в однородную пасту. Разводить убтан также можно в чашечке
  • Нанести пасту на лицо, сделать легкий массаж по массажным линиям. Перед массажем можно дать смеси чуть подсохнуть на коже
  • Оставить на лице на 1-3 минуты.
  • Смыть прохладной водой
  • Получаем чистую и благоухающую кожу!
  • Нанести тоник (лучше цветочную воду), затем увлажняющий крем

Обычно убтан используют ежедневно или через день. Можно также очищать кожу убтаном курсами, для восстановления кожи. Если кожа нежная, тонкая, то не стоит использовать убтан каждый день, ведь это все-таки пилинг, хоть и очень мелкого помола.

Умывание с убтаном вечером
Те же самые действия, но можно добавить мед, масла, кефир, молоко, отвар трав, йогурт с лимонным соком. Смотрите рекомендации по типу кожи. Если вы используете масло в составе пасты убтана, то смесь должна быть в меру маслянистой. Смывайте убтан с маслом теплой водой, можно использовать махровое полотенце (wash cloth).

Мытье тела с убтаном
Точно также разводим убтан, наносим на тело, смываем через пару минут. Для тела можно использовать чуть более грубый помол компонентов убтана.
Можно сначала нанести на тело масло, а затем на мало уже сухой убтан и слегка растереть.

Маска из убтана
В качестве маски можно оставить убтан на коже до 10 минут

Убтан в роли иплинга
Убтан также используется как мягкий пилинг кожи, особенно если там много трав, и массаж  с убтаном вы делаете подольше

Обертывание тела с убтаном
Убтан также можно использовать для обертывания тела

Массаж лица или тела с убтаном
В этом случае обязательно использование масла. Сначала нанесите масло на кожу, затем сверху как пудру, аюрведический порошок убтана. И проведите массаж. И оставьте смесь убтана на коже на несколько минут перед тем, как смывать.

Так же можно использовать аюрведический порошок убтан для приготовления мыла Бельди.

Рецепт убтана: как сделать  убтан своими руками

Где купить компоненты для приготовления убтана

Компоненты для убтана можно достать следующими способами :

  • Травы можно собрать самостоятельно в зонах подальше от городов, дорог, свалок и карьеров, хорошо высушить
  • Травы и глины можно купить в аптеке или индийской лавке или магазине органической косметики
  • Купить сборы трав или травяные чаи в аптеке
  • Травы, глину и муку купить в магазине органической косметики iherb.com
  • Муку можно купить в магазине органических продуктов или большом продуктовом магазине. Либо купить саму крупу и смолоть муку самостоятельно
  • Травки: купить фитомаски из композиций трав, например, фитомаски марки Холинка

Где купить готовый убтан

Готовый аюрведический порошок убтан можно купить в аюрведических магазинах, чаще всего это будут интернет-магазины. Он так и называется, «убтан», либо «убтан для сухой кожи» или другого типа кожи. По-английски — Ayurvedic Ubtao.  Может также называться «травяная смесь для умывания».

Хотим вам также представить аналоги и разновидности убтана, о которых вы наверняка не знали. Эти порошки также прекрасно ухаживают за кожей, очищают ее, бережно отшелушивают и питают:
1. Аюрведический порошок от Auromere (Auromere Rejuvenating Mud Bath & Mask)
Судя по составу, как раз является аюрведическим убтаном. Великолепное средство от всего и для всего. И умывание, и маска, и мягкий пилинг, и обертывание и средство для ванны. В составе нутовая мука, различные глины, целый набор индийских трав. Отзывы об этом средстве великолепные. По личному опыту – кожу просто преображает, если пользоваться регулярно. Но можно использовать и как маску мгновенной красоты! В общем, рекомендуем.
2. Пилинг для лица марки Bee Naturals (Bee Naturals, Queen Bee Facial Polish)
В составе пилинга глина, овсяные хлопья, измельченные травки, мед и прополис. Кожа просто сияет после его применения! Рекомендуем использовать 2 раза в неделю.

Разновидности убтана от марок Auromere и Bee Naturals

3. Литобиокоплексы Холика для умывания и очищения тела и кожи головы.  В составе минерал цеолит, соль алтайских озер, травы. Потрясающее средство для умывания. Кожа сияет чистотой и свежестью. «С целебными травами» прекрасно подходит для жирной проблемной кожи, «форте» с мумие и прополисом – для сухой кожи.
4. Фитокомпозиции Холинка для мытья кожи тела, а также обертываний и ванн. Содержат минерал цеолит, соль алтайских озер, молотую скорлупу кедрового ореха, травы. Хорошая альтернатива гелям для душа. Нормализует все процессы в коже, в т.ч. потоотделение, устраняет воспаления на коже, помогает при кожных заболеваниях.
В составе последних двух средств соли и цеолит выполняют функцию очищения и мягкого отшелушивания кожи, а также обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.

Аналоги убтана от марки Холинка

В составе всех четырех средств только натуральные компоненты. Авторы сайта давно испробовали эти средства на себе и очень их полюбили, поэтому мы смело их вам рекомендуем!

Выводы об аюрведическом порошке убтан и ваши комментарии

Убтан – великолепное средство для очищения, увлажнения и питания кожи, а также борьбы с несовершенствами кожи, в т.ч. кожными заболеваниями. И пришли к нам секреты убтана из Индии. Приготовить убтан своими руками дома очень просто, используйте даже минимум компонентов и простую воду для разведения. Мы привели множество рекомендаций о том, как приготовить убтан своими руками, в т.ч. какие компоненты лучше подойдут для той или иной кожи.

Просто попробуйте сами приготовить убтан или купите готовый убтан и убедитесь, насколько потрясающий результат он дает! Роскошная, гладкая, упругая, бархатистая ухоженная кожа – все это заслуга убтана!

Напишите в комментариях, понравился ли вам рецепт, попробуете ли вы приготовить убтан своими руками или предпочтете купить готовый? Все ли компоненты для убтана вы нашли где купить?

38 thoughts on “Рецепт убтана: как сделать аюрведический порошок убтан своими руками”

  1. Мне состав показался таким сложным, даже не возникает желания попытаться готовить самой((( хотя я обожаю все готовить своими руками….
    даже не знаю.
    еще слово «аюрведический» отталкивает.
    многих может оттолкнуть, мне кажется

    хотя я идею поняла и очень хотела бы попробовать

    Списки компонентов бешенной длины просто угнетают,
    если бы его можно было бы сделать максимум из 5 простых компонентов. Искать по магазинам эти компоненты просто нет ни времени, ни желания…

    Наверное, для начала попробую поискать готовый убтан и купить.

    1. Можно взять всего несколько компонентов, например, перемолоть овсяные хлопья, миндаль или кунжут, и еще пару травок (например, календулу и цветки липы), из сапонинов например щалфей взять. Добавить 1 вид глины. Добавить маленькую щепотку специй (куркуму и имбирь) Все эти компоненты найдутся на кухне и в любой аптеке. Прелесть убтана в том, что рецепт можно подобрать индивидуально. Можно и исключать какие-то компоненты, например, глины и специи

    2. Насчет «аюрведического» — почему отталкивает? Аюрведа — древнеиндийская наука о красоте и здоровье. В Индии очень большое внимание уделяют тому, что едят и что на кожу наносят. И многое из этого приходит и в Россию и успешно применяется. В аюрведической косметике нет никакой химии и как правило используется большое количество целебных травок

      1. если вдаваться в суть дела, то я уже давно догадываюсь, что аюрведа — что-то хорошее.
        но само название отдает эзотерикой, а вот эзотерика отталкивает(((
        мне кажется, просто убтан, полезный для здоровья и красоты — для меня привлекателен. А слово «аюрведический» я просто опущу для себя.

  2. Даже из всего, что ты написала у меня есть только овсянка и травки шалфея и глина….:( Вот если бы можно было сделать из трех компонентов, тогда бы я попробовала прямо сегодня))

    1. Даже овсянка, шалфей и глина — это уже убтан. Глины лучше взять поменьше, т.к. ее большое количество может подсушивать кожу. Глину надо просеивать, чтобы не попался песок, которые может царапать кожу. Если появятся еще какие-то компоненты, их можно будет отдельно перемолоть и добавить позже. А вот без кофемолки или комбайна с мельничкой трудно обойтись при приготовлении убтана.

      1. кофемолки нет, так как я не пью кофе(((
        комбайна тоже нет, есть только терка(((

      2. тогда или покупать готовый убтан или покупать сразу перемолотые компоненты, например овсяную муку и молотые травы

  3. Удивляюсь комментариям…У всех сплошные сложности)На самом деле все необходимые травы можно купить в любой аптеке, а крупу использовать любую, что есть дома — рис, гречка, манка, овсянка. И необязательно так свято следовать рецепту, проявите фантазию, логику и интуицию(или такая комбинация тоже слишком большой напряг?)).
    Огромное спасибо автору за рецепты, самые интересные, из всех, что есть в инете, обязательно воспользуюсь.
    Я сегодня сделала убтан из того, что было): Гречневая крупа, глина голубая и розовая (понемногу), календула (большая часть в составе, помогает при куперозе), ромашка, липа (придает гелево-сопливую консистенцию), мелисса, немного мяты и петрушки. В качестве сапонинов — мыльные орехи. Отличнейшая вещь! поры очистились и сократились замечательно, кожа гладенькая. Но в следующий раз сделаю состав побогаче, с орешками и маслицем. Самое главное хорошо смолоть и не лениться просеять! У меня чувствительная кожа с куперозом, скрабы отпадают, но убтан теперь будет у меня всегда))

  4. Сделала сегодня впервые убтан из того «что было» -)Молотая овсянка, зеленый чай, лен и календула с чайной ложкой виноградного масла. Класс.. другого слова не подберешь.
    Кто-бы мог подумать, что не хитрая комбинация может иметь подобное действие на кожу? Никакие дорогостоящие умывалки, скрабы так не сработают. А ведь состав можно подбирать и варьировать до бесконечности. ПрЭлесь-)

  5. Здравствуйте. Спасибо за полезную статью. Как раз именно собираюсь пробовать делать свой первый убтан. Скажите пожалуйста сколько в соотношении к остальным ингредиентам добавляется сапонинов ?

  6. Сделала убтан из следующего: цветки липы, голубая глина, корень валерианы, хвощ, солодка, череда. Я в восторге!!! Кожа шелковистая, упругая. Использую по 2-3 раза в неделю при утреннем душе. Буду пробовать и другие композиции.

  7. С недавних пор увлеклась косметикой домашнего изготовления. Убтаны очень нравятся. Гидрофильное масло сама сделала — очень понравилось! Расскажите поподробней, пожалуйста, о мыле бельди с убтаном- какая основа и соотношение. Буду очень благодарна, пользовалась покупным бельди, теперь сама хочу сделать.

    1. Я делала Бельди на основе детского мыла:
      100 г детского мыла
      40 г оливкового масла
      150 мл жидкости
      50 г порошка из трав, цветов, листьев
      рекомендуют ещё 25 г эфирного масла, но яего не добавляла — естественного аромата вполне достаточно.
      Бельди — это поле для экспериментов. Можно пробовать из жидкостей воду и отвары разных трав и ягод, молоко. Менять состав порошка и пропорции компонентов в нём.
      Главное — это не бояться пробовать и экспериментировать.

      1. эх.. бельди это натуральное мыло из растительных масел (основа оливковое) и щелочи KOH. все остальное это не бельди, а бурда.. простите за высказывание.

  8. Хочется поблагодарить за статью.
    БлагоДарю!!!
    Наткнулась на информацию в августе. Прошерстила кучу сайтов и статей. Эта стала самой любимой. Рекомендую именно её всем, кто заинтересовался убтаном. Здесь вся нужная информация о составе, пропорциях, применении.
    Первые опыты были на мельничке из того, что было дома. Сейчас приобрела специально для этих целей кофемолку. И докупила трав и корней в аптеке, подходящих для кожи.
    Пока экспериментирую с составом и для себя записываю результат. По этой причине делаю маленькие порции на один раз. Подключила подругу. Мы с ней в бане каждый раз чем-то новым мажемся, а все остальные мёдом или кофе.
    Я в убтан точно влюбилась и продолжу эксперименты.

  9. Ой, хоть кто- то ответил!Спасибо, а консервировать ничем не надо? Вода ведь.

    1. Хранится в баночке с крышкой. Просто не успеет испортиться. Или вы сразу цистерну делать задумали?

      1. Спасибо! Ну, не цистерну, конечно))) жалко если испортится. Попробую сделать половинку. А можно другие масла использзовать? Например, миндальное или масло ростков пшеницы?

      2. Наберите в поиске запрос. На некоторых сайтах куча рецептов. Где-то даже Шоколадное Бельди видела. Это рецепт базовый. А вы уж по своему желанию пробуйте.
        Кстати, у меня был кусочек мыла 200 г и на выходе получила 500 г баночку. Так что, если возьмёте маленький кусочек, то будет баночка меньше. Главное — не металлическая.

  10. Ваш сайт — это просто находка!!!

    а что посоветуете из ингридиентов для убтана при розацее?? кожа испорчена многочисленными мазями, гелями, антибиотиками. сухая как пергамент. но масла желательно не использовать. так как есть клещ демодекса
    очень-очень жду вашего совета!

  11. С уважением отношусь ко всему из Аюрведы,все природное,все правильное,натуральное и питание в том числе.У них великолепные рецепты и очень простые.СПАСИБО ОГРОМНОЕ за эту статью,чувствуется энергетика Аюрведы.Здоровья Вам!

  12. СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Как раз то,что я искала! Все так подробно описано,а ингредиенты можно пробовать каждый раз новые по настроению

  13. Добрый день! Убтаном пользуюсь, нравится. Одно не нравится: убтан, если не смыть мылом, остается зеленью на теле и лице, пачкает одежду.. Как найти выход? Смывать мылом? Жалко!

    1. У вас в составе, наверное, много зеленых трав. Попробуйте изменить пропорции или заменить на иные компоненты. У меня подобное было, когда добавила два зеленых компонента одновременно.

  14. обязательно попробую, спасибо за подробную информацию!

  15. Как убрать излишки смеси убтана с тела? Попробуйте так: предварительно приготовьте нутовую или гороховую муку мелкого помола ( на кофемолке), можно добавить муку из овсяных хлопьев; После того как смыли убтан водой — сделайте самомассаж по мокрому телу просто нутовой мукой без добавок и смойте( твердый нут не быстро размокает, поэтому на теле не остается вязкой пастой, как овсяная мука, вместе стем забирает излишки масла и кожного жира с растворенными в них веществами и хорошо смывается водой)

  16. Вариант экологичного ухода за телом мне понравился еще и в несколько иной интерпретации: совершать утром-будет бодрить, потраченное время — около 30 минут 1) самомассажем нанести на все тело подогретое на водяной бане масло ( 1 столовую ложку, в крайнем случае для очень сухой кожи — 2,зимой кунжутное — согревающее, летом — кокосовое, охлаждающее, увлажняющее), хорошо промазывая все естественные складки кожи;2)встать в масле под горячий душ на 2-5 минут (масло распределится по всей поверхности кожи, войдет в кожные поры)3)снять масло нутовой или гороховой мукой — самомассаж ( и масло уйдет, и пилинг происходит);смыть все теплой водой; 4) ополоснуться приятно прохладной водой 5) накинуть махровую простыню или халат, не растираясь насухо 6)полежать 10-15 минут (маска, дыхательные упражнения, медитация)7) Да здравствует новый день!

  17. Сделала убтанчик для жирной проблемной кожи сегодня! Состав следующий:
    1 чайная овсянки (грубой) — мука (1 часть)
    1 чайная календулы —
    1 чайная почек березы — травки (4 части)
    2 чайные эвкалипта —
    1 чайная солодки (сапонин) — 1 часть
    1 чайная зеленой глины
    щепотка куркумы

    Травы и овсянку смолола на кофемолке.
    Результат прекрасный: кожа дышит, на вид гладкая и свежая. И запах изумительный… Прямо-таки чувствуется оздоравливающий, антибактериальный эффект.

  18. Зачем перемалывать нут и чечевицу, если можно купить уже готовую нутовую/чечевичную муку?

  19. По рецепту сделала убтан. Состав: овсяная мука, ромашка, шалфей, липа, календула, череда, корень солодки, корица и черная глина. В пропорциях как здесь написано. Развела теплой водой, только нанесла ( еще не успев толком помассожировать лицо) у меня просто все загорелось. Я быстро смыла чудесный убтан и поняла что получила ожог, все лицо было красным как после солнечного ожога. Что не так ведь я следовала составу и пропорциям.

  20. PS: на эти травы аллергии нет, проверено, может такой эффект дала корица?

  21. Похожую реакцию мне дала корица — достаточно аллергенный компонент. Хоть в составе и было пару щепоток, но лицо буквально всё горело, ожог сходил очень долго. Сделала состав без корицы — любо дорого таким умываться 😉

  22. 99% из 100, что это реакция на корицу. У меня аналогичные проявления если хоть чуть-чуть ее положу в составы для волос или лица.

  23. Прекрасная статья, спасибо! Мой любимый рецепт убрана: молотый кофе, порошок бесцветной хны, овсяная или кукурузная мука, глина, и эфирное масло ванили! Очень подходит для тех у кого проблемная комбинированная кожа с расширенными порами, но без воспалений, достаточно плотная и с кератозом (ороговение и закупоривание, комедончики). На любые умывалки раздражение, сухость, и прочее, но с бутаном кожа идеальна! Использую каждый день-через день.

  24. Благодарю за полезнейшую статью с рецептами! Попробую прям сегодня:) подскажите пожалуйста марку кофемолки для этих целей, а то у меня самая простенькая и не перемалывает до состояния муки!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *